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全球外围预约爱美之心人皆有之,模特这个行业总是以天生丽质的面孔和苗条的身材吸引着人们的眼球,有靓丽的外表,再加上优美的线条更是给模特本身锦上添花,在商务模特这个行业身材尤为重要,保持好身材也就成为了各位商务模特的追求。在此,给大家介绍几位名模的保养秘诀。
        一、多吃蔬菜,养成均衡进食的好习惯。名模杜晨·科洛斯就非常懂的养生!她非常注重生活品质,最讲究吃的健康,因此她只吃有机蔬菜和绿色食品。
        二、多做运动,合理饮食。吉赛尔·邦辰的养生之道就这样的,他不怕付出多少辛苦,不害怕做任何运动,采用合理的饮食习惯来保持自己良好的身材。
        三、多喝水。伊莉娜·莎伊克从来不做节食的减肥方式,并且蛋糕也是照样吃,为什么不胖呢,就是平时喝很多的水,排查体内多余的脂肪等相关物质,并且结合运动一起来做,相信这个方法给在做商务模特的朋友带来的效果也是蛮不错的。
        四、不吃小麦制品,不吃糖。名模莉丽·科尔的身材保养秘诀就是不吃小麦、牛奶和糖等食物,这样就避免了糖分和脂肪的吸入,但是会在其他含少量脂肪的食物上进行补充。
        这个是针对个人来说,可能有的商务模特就不适合用这种方法,按照自己的自身条件来选择合适的饮食习惯和运动方式,可能你做的更好。